Acredite se quiser: ainda existem pessoas que se esquecem de usar protetor solar! Apesar de já ter se tornado uma recomendação quase universal, comparável ao hábito de escovar os dentes, o protetor solar ainda é negligenciado por muitos. No entanto, é importante reforçar que ele vai muito além de um cosmético e deve ser encarado como um verdadeiro medicamento de prevenção, especialmente contra o câncer de pele, cuja principal causa é a exposição acumulativa e sem proteção aos raios solares.
O sol é implacável e seus efeitos negativos sobre a pele são cumulativos. Ele não só danifica as células da pele, facilitando o aparecimento de cânceres, como também acelera o envelhecimento cutâneo. Manchas, rugas e marcas de expressão são apenas algumas das consequências estéticas da falta de cuidados.
Proteção Específica para o Rosto e Corpo
A pele do rosto, por ser mais sensível, exige um protetor solar específico para essa região; já no corpo, a atenção não deve ser menor. Um cuidado especial deve ser tomado com cicatrizes recentes provenientes de cirurgias realizadas há, pelo menos, seis meses. Para evitar manchas ou alterações na cicatriz, é importante não expor a área diretamente ao sol, além de aplicar protetor regularmente.
Outro ponto crucial são os cuidados após procedimentos estéticos abrasivos, como peelings químicos ou tratamentos de laser, como o CO2 fracionado. Nesse caso, deve-se evitar a exposição ao sol por, no mínimo, 30 dias após o procedimento. Mesmo após esse período, é indispensável o uso de protetor com fator de proteção elevado (FPS 60 ou 70), combinando sua aplicação com o uso de acessórios como chapéus, bonés e óculos de sol.
Para aqueles que utilizam ácidos em tratamentos caseiros, como retinoides ou outros clareadores, a dica é suspender o uso com antecedência, preferencialmente dois meses antes de se expor ao sol intensamente, sendo recomendado o mínimo de um mês para garantir maior segurança.
Cuidado Redobrado no Verão
No calor do verão, alguns cuidados específicos se tornam ainda mais relevantes. Evitar o uso de esfoliantes durante essa estação é essencial para preservar o equilíbrio da pele, já que procedimentos desse tipo podem torná-la sensível e suscetível a queimaduras, mesmo com a aplicação de protetor solar. O melhor caminho durante os meses mais quentes é manter a pele limpa e bem hidratada, além de investir em produtos que ofereçam alívio imediato, como a água termal. Este produto, aliás, também pode ser usado para hidratar os cabelos, que sofrem bastante com o sol e o calor típicos dessa época.
Da mesma forma, as mãos e os pés costumam ser esquecidos, mas também precisam de atenção. Proteja essas áreas com protetor solar e mantenha a hidratação em dia. No caso das mãos, usar luvas ao manipular produtos de limpeza pode evitar irritações e o desgaste da pele, que tende a ganhar um aspecto envelhecido em função da exposição constante a substâncias químicas. Além disso, as unhas merecem cuidados especiais: mantenha-as limpas, lixadas e hidrate as cutículas, uma prática que vale tanto para homens quanto para mulheres.
Tratamentos Faciais no Verão
Apesar das restrições para alguns procedimentos estéticos durante o verão, é possível realizar outros, como a aplicação de toxina botulínica e preenchimentos com ácido hialurônico, desde que cuidados redobrados sejam tomados em relação ao sol. A proteção solar continua sendo essencial, com reaplicação do protetor a cada quatro horas ou sempre que a pele for lavada, molhada ou em caso de suor excessivo.
Mesmo a limpeza de pele pode ser feita com segurança no verão, desde que substâncias abrasivas sejam evitadas durante o processo.
Proteção Solar, o Melhor Cuidado com a Pele
Proteger-se dos raios solares não é apenas uma questão de estética, mas de saúde a longo prazo. O protetor solar deve ser visto como aliado indispensável em todas as idades e estações do ano. Com cuidados simples e consistentes, é possível evitar problemas graves e manter uma pele saudável e bonita.
Lembrem-se: proteção contra os raios de sol é mais do que uma recomendação, é um ato de autocuidado essencial que nunca deve ser deixado de lado.
